LA VEJEZ, UN TEMA DE LAS SOCIEDADES MODERNAS
La estructura
de las sociedades, un cambio en curso
-Control de la natalidad y estilo de vida urbano
-La expectativa de vida: salubridad pública y tecnología
-Envejecimiento poblacional, jubilación y desafíos
-La sociedad, la edad y las edades: hacia la conquista de un envejecimiento
exitoso
Envejecimiento,
ciencia, sociedad y familia
-Cambio y adaptación al cambio: aprendiendo a envejecer
-Nuestras pérdidas, nuestra condición humana
-Envejecemos, ¿por qué?
-La familia: cambios y desafíos
-Los abuelos, uno de los eslabones de toda la historia humana: hacia un nuevo
abuelazgo
NUESTRO CUERPO
Y LA INGENIERÍA DE LA VIDA
-Nuestro aparato cardiovascular
-Vivir a razón de 103.680 latidos por día
-Corazón, ¿cómo te ayudo?
-Con el mazo dando, caminando
-La hipertensión: sus señales y el control de la presión
Tomando en
serio nuestro aparato respiratorio
-El medio ambiente agresor
-El resfrío
-Asma y bronquitis crónica
-El tabaquismo
Nuestro cerebro
en el camino de cumplir años
-Concentración y memoria
-Capacidad de aprendizaje y sentido de los estímulos intelectuales
-El sueño y sus trastornos más comunes
-Insomnio y fármacos


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Nuestro aparato
digestivo
-Una antesala activa: la boca
-Un puente movedizo: el esófago. La hernia al hiato
-La fábrica del estómago
-El intestino. El estreñimiento.
-La nutrición en el adulto mayor
-La dieta y la edad mayor
-Una dieta balanceada
-El colesterol y las grasas: lo bueno y lo malo
-Las vitales vitaminas
-Agua que has de beber, no la dejes correr
-De lo bueno, poco: el alcohol
El aparato
osteomuscular
-Osteoporosis
-La osteoporosis, una epidemia silenciosa.
-Cuidando nuestros huesos
El aparato
genitourinario
-La mujer
-El varón
-La actividad sexual, una conexión con la vida
Un remedio
y otro más: farmacoterapia y vejez
-¿Medicamentos o conejos que emergen del sombrero?
-Antibióticos y automedicación o cuando la medicación
no es un auto
-Una maravilla, sin duda. Pero, ¿qué pasó?
-Los medicamentos: un tiempo para operar en una operación a tiempo
-Medicación: ¿tabletas o hábitos de vida?
-Médicos, especialistas y medicamentos
Diálogos
Sexo, video
y mentiras
-Sexualidad y cultura
-La vida sexual del adulto mayor
-El derecho a la relación de pareja
Envejecimiento
exitoso o envejecer a la deriva
-Cambio cultural y vejez
-Una nueva actitud, también en habitar la ciudad
-Un modernismo que olvida que se hará viejo
-Por un cultura para esta etapa